Une balade à l'aube

Une promenade au lever du jour.

Chaque 1er mardi du mois, à 7h, je propose une balade matinale avant nos activités de la journée. 
Itinéraire de 1h de marche pour un retour au point de départ à 8h, suivi d’un petit café.

Baladealaube

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NOS autres formats

GOOD MORNING RENNES

Une boum matinale pour faire la fête au saut du lit. Au programme : un dancefloor survolté, un petit-déjeuner vitaminé et des ateliers surprises (ex. : yoga, gueulomaton, escalade, goldensprint, massage...).

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DANSE COMME DANS LES CLIPS

Le workshop pour celles et ceux qui ont toujours rêvé de danser comme Beyoncé. En seulement 4 cours, tu apprends les mouvements clés d'une choré culte (Crazy in love, Single Ladies, Baby one more time...).

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UN DIMANCHE
à L'AUBE

Le rendez-vous bien-être du dimanche matin. Un atelier yoga et/ou méditation suivi d'un délicieux petit-déjeuner maison, dans un lieu souvent tenu secret.

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